بلاگ

امروزه بسیاری از بانوان به دلیل داشتن مشغله زیاد نمی توانند هر روز به باشگاه مراجعه کنند. به همین دلیل به دنبال تمرینات بدنسازی ویژه هستند که با صرف زمان کم بتواند آن ها را به نتیجه دلخواهشان برساند. تمرینات بدنسازی فول بادی جز تمریناتی است که شما در طی سه روز می توانید به نتیجه دلخواه …

تمرینات بدنسازی 3 روزه فول بادی بانوان ادامه »

  از کوتاهی قد خود رنج می برید؟ اعتماد به نفس خود را در جمع های  دوستانه از دست داده اید؟ به فکر قد کوتاه فرزندتان هستید؟ قد و قامت بلند صرف نظر از تناسب اندام حلال بسیاری از مشکلات است! کافیست باور کنید که هیچ سنی برای افزایش قد دیر نیست 😊 بدن شما …

پکیج افزایش قد ادامه »